秋分の日

清々しい秋分の朝

卓馬さんと家族三人でヨガから

始まりました。

卓馬さんのヨガは、優しくも力強く

心にも体にもしっかり効きました。

何より、パパも一緒にできたことが

嬉しい！これからも一緒にヨガする

機会が増えたら良いな❤

卓馬さん本当にありがとう❤

また、いつでも安心院で待っています❤

そして畑に出てみたら、

紫蘇の実が、『今日だよ〜！』と言っている。白い花が、先に1、2個つく頃

でしたね…ついてるついてる。

旬を逃さぬよう、はい、今日採ります。

お手伝い上手だよ〜❤

巨大キュウリも一緒に。

紫蘇の香りに包まれて、幸せな時でした。畑整理して、種蒔きたいなぁ…

明日からは、長月

散りゆくものたちと共に、私も、

心と体の整理して、冬に備えねば。

木と火に感謝

先日の

ロケットストーブワークショップ⭐

大分より、女性の方ばかり8名に

たくさんの子どもたち⭐

ロケットストーブを作って、

みんなでランチを食べて❤

川へ❤

最近は、

ロケットストーブを作りたい！

という声が、すごく多いです。

5名くらい集めていただけると

ワークショップができるそうです❤

私も、キャンプだけでなく、日々の中でしっかり使っていきます…

ガス高いから…。

薪ストーブの季節も到来⭐

今日はBMXライダーでありヨギーの

たくまさんと、ガレージ晩御飯

旬のカボチャに、初さつまいも、

溶岩ロケット焼きのイノシシと⭐

やっぱり薪料理は最高に美味しい⭐

秋の朝

今日は、朝から食べるものがないなぁ〜と畑に出てみたら、キュウリがわんさか、大収穫！

きっとまだまだ大豆やさつまいもの葉の下に巨大キュウリがあるんだろうな。

あさやんからもらった地這いキュウリの種、立派に育ってます❤

来年は、もっと収穫しやすく育てよう。種も採ろう。

そして、朝採れたてを醤油麹てパリッと。目が覚めるような美味しさ⭐

生で命をいただくことの大切さ⭐

改めて実感しました。

この生命に生かされていると。

まさに、RAWフード。

少しの玄米と、味噌汁も共に。

大満足の朝ごはん。

もっと上手に命を育てられるように

なりたい！

忙ぎ、心亡くすことはない、

地にゆだねなさい、と言われた気が

する。そう、ゆっくりいこう。

そして、私に何ができるだろう。

何を奉仕できるだろう。

いつも抱いてくれている地球に。

未来のいきものたちのために。

これからもいまここから

今までだって何度となく思ってきたんだ

「もう大丈夫」

これからもそうかもしれない

そして、今日も。

「もう大丈夫」心も、体も。

また、あたらしい自分で、自信をもって、あたらしい見方でこの世界を、

あたらしい明日を、

生きていこう

今までのぜんぶをだきしめて。

よっしゃ！

大好きな秋だ

風を音を、いまを、しっかり味わおう

動物や虫さんたちみたいにね

かけがえのない今しかない人生だから

ゆふあ

いつもあなたにたすけられているよ

うまれてきてくれてありがとう

ともにうつくしい地球をたのしもう

オーガニックマーケットin能楽堂

おおいたOrganic Marketさんにお声を掛けて頂き、
大分平和能楽堂で行われた「Ars Schola vol.7 高野寛×おおはた雄一×坂本美雨コンサート」へ。
ケータリングと出店で参加させて頂きました。

アヤカキッチンは、ケークサレと玄米サラダ、オーガニックワイン☆
すごく美味しくできたので、これからも登場させていきたいな。
本当に！どれも美味しかった！そして、心から安心して食べられるし。
ありがたいです。本当にすばらしい、とても大切なことを素敵なデザインで、
企画、運営されている後藤さん☆いつもありがとうございます☆
今回もまた、すごく勉強になりました。

ありがとうございました☆

beppuはHACHI CAFE+でワンデイアヤカキッチン☆

別府　HACHICAFE+さんで、
ワンデイアヤカキッチンさせていただきました☆

　

オーガニックスウィーツのココチのちほちゃんと＆リアルコーヒーのたいちくんと☆
心強い仲間と共に☆そして、大好きな仲間たちが食べにきてくれました☆
本当にありがとう☆

母になってから、始めた「ごはんのしごと」
未熟者ながらも、自然の豊かな恵みを生かし、正しい調味料で、愛だけは惜しみなく
心を込めて作らせてもらっています。
これからも、「食の大切さ」を伝えたい、そして、豊かな恵みを分かち合いたい
一心で、ごはんをつくってゆくのだと思います。

食べてくださるみなさま、食を通じてつながるみなさま、
共に味わい、喜び合っていけたら幸いです。

これからもどうぞよろしくおねがいします。　　　　　　　

母の手から愛を込めて　　　　　アヤカキッチン