春の最強デトックス

やってしまいました・・・。無理といううやつを。

体のこと本当に見てあげれてなかったなぁと反省。

久しぶりに、痛みもがき苦しみながらのデトックスでした。

色んな気付きがあってよかったです。本気で手当ても治療もできて、

回復後は、野草を野山に摘みに行っては食べています。

食べ過ぎだった食欲も改善され、体重も落ちたし、

気持ち、心持ちも良くなりました。

私の体、いつもありがとう。

そして、いつも一緒の由布彩ちゃん、風邪まで一緒にひかせちゃったね・・・ごめんね。

一緒に、もっとパワーアップしたね☆


日々、新しい自分に生まれ変わってる☆


お庭は、美しく咲く、春の花でいっぱいだ☆さぁ、輝いた季節のはじまり、はじまり☆

念願のたくあん

念願のたくあん作りです。

時期的には、遅れ気味ですが・・・

「なずなの会」の赤峰さんがおっしゃっていた「本物のたくあんは、体を養う」と。

またひとつ、今年から毎年する「仕事」が増えました＾＾人生の楽しみですね。

ぬかを塩や、乾燥させたかきの皮やみかんの皮と混ぜる。いつもたくあんの為にととっておく
みかんやかきの皮・・・今年はやっと活躍できました＾＾

一本ずつコロコロ転がして、隙間なく詰めていきます。葉っぱで隙間を埋めて、

ぬかをふる。できあがり☆

楽しみです☆

３．１１いのちのわ

３．１０
「いのちのわ」が開かれました。

アヤカキッチンもマルシェで参加させていただきました。

みんなの笑顔、子供の笑顔☆
が明るい未来を作っていくね☆

私も、私にできること、からはじめています☆

みんな、それぞれの場所で、それぞれの形で、やっていこう！

いつまでも美しい地球であられますように☆

３・１１

明くる朝、今日も美しい太陽が昇っています。


今、ここに、いのちがあることに、心から感謝。

今日をせいいっぱい☆楽しもう☆

大根たーくさん

大根たーくさんいただきました。

朝のお散歩中大家さんから
「大根いるかね、良かったら全部抜いちょくれ」と。

やったー！念願のたくあんが漬けれるー！
甘過ぎない、本物のたくあん。楽しみだー☆

ゆふたんも洗うのお手伝い☆まずは天日で干して☆

切り干し大根にも初チャレンジ☆

葉っぱは中部分はふりかけ、外部分はカラカラに干して、大根葉の干場湯に。

大根ステーキもめっちゃ甘くて美味しかったなぁ！大根から砂糖ができるのも納得。

こんな日常が、とてもとても幸せです。

大地の恵み、大家さんに、感謝☆

来年は自家栽培するぞー！

お酢カフェ

旅行中、ごほうびに久しぶりのお外ランチしました＾＾

最近は、本当に安心できて、愛があるお店でしか外食はしない！と
心がけているので、旅行中も、たくさんパンやおやつを持ってったり、
キャンピングカーで自炊したり＾＾色んな道の駅で良い食材を探すのも
楽しいです☆今回も長崎バイオパーク近くの道の駅、めっちゃよかったなぁ～☆

でもでも、たまには楽しみたいですね☆
「帰り道でお昼たべれるとこ探して～」とぱぱ。やったー！
帰り道、寄れるところ・・・早くみつけなくちゃ久留米でラーメンなんてことに・・・スマホで検索・・・
あったーーー！（由布彩ちゃんお気に入りのお言葉）

全てに自家製のお酢が使われていて、味、とても美味しかったです＾＾
目にも楽しくボリュームも考えられていて、女性は喜ぶランチですね＾＾
パパも一応満足そうで＾＾良かった・・・＾＾
デザートとっても美味しかったなぁ☆

勉強になりました。ゆふたんつきあってくれてありがとうね☆ママ満足です☆

素敵で、体も心も、皆が喜ぶお店がもっともっと増えますように☆

家族旅行☆

久しぶりの家族旅行に出かけました☆

長崎へ。

由布たんが歩けるようになった！！動物が大好きな由布彩ちゃん＾＾
いつも犬や猫や鳥の鳴き声のまねをしています。
早速ZOOへ行こう～！
長崎バイオパーク楽しかったなぁ☆飼育員さんの愛を感じられたし、動物たちものびのびしてた＾＾
見たこと無いたくさんの動物、びっくりしたり、きょとんとしてたけど・・・帰りの車では、なんだか鳴き声の種類が増えてるよ＾＾良かった良かった☆

船に乗って、無人島を開拓中の島へ☆
これから、建築スタートのパパはすごい勉強になったみたい☆ツリーハウスから飛んだりね☆
初めての船には大興奮で喜んでたなぁ☆楽しいお雛さんになったね☆

やっぱり旅行は楽しいし発見がいっぱい☆

お世話になりましたみなさん☆ありがとう☆