3.25.2015

春の遠足

今日は、
ゆふあちゃん、遠足の日

寒の戻りで、風は冷たいですが

お日様はピカピカ☀️

お弁当何が良い?

お肉ご飯!ウサギがいい❤とのことで

初めてのキャラ弁作ってみました。
(キャラじゃなくて、動物弁?)

ウサギに見えるかしら…
大好きなクコの実でおひげ(*^_^*)

「甘かった。美味しかったよ!」
甘かったのは、とり肉の照り焼きの
ことでしょうか。
いつもきちんと味はどうだったかも
伝えてくれます❤
おやつのクッキーも
「カリッとしていて良かったよ」
喜んでもらえてよかった❤

暖かくなっては、寒くなり、
まだまだ、一歩進んで二歩下がる
こんな日ですが、
今日も良いことちゃんとあった。
未来への光は
しっかり感じられたなぁ。
そしてこんなにも、星空が綺麗だ⭐
なんにも言うことなく、
今日も幸せだ。

いつもありがとう〜

3.23.2015

春分明けて

春分明けて、一日目☆

かたづいているお家は気持ちよいなー^^

こんなにも、愛し合っていてここちよいなー^^

ありがたい、朝です。

昨晩は断食したので、しっかり朝ごはんが食べたいなぁと。
土鍋で炊きたてごはん、に、今抜いてきた大根菜炒め混ぜて
朝の散歩で摘んだからし菜花、しょうゆで
大根の味噌汁には、摘みたてよもぎを浮かべて
 
香りがとても美味しい朝ごはんでした☆
 
午後からは・・・
昭和の町に、「レトロカー大集合!」
うちのパパさんは、旧車大好き☆
私も、車の整備は全くできないけれど大好き!

ワーゲンバスに胸キュンキュン☆かーわいー
のりたーい!

パパはエンジンに「ほーー!」


マツダのキャロルもかーわいー!
 
ゆふあは、「やわかいおおきいぶーぶーにいきたーいー!」
「えー?どれー?」
「あーこれね^^」
ゆふあにも、ゆっくり楽しんでいただいて☆
 
古きものを愛する心、修理して大事に大事にする心、
素晴らしいなと思います。
でも、やっぱり勉強や、努力、そして愛情がなければ
できることではありません。
 
わたしも、パパにいつか乗りたいから整備教えてと言うと、
「きれいにするところからですね」と。はい。
いつか、オイル交換ワークショップしてもらおうかな。
そしたら、私も一緒に優しく丁寧に教えてもらえるかも^^
 
まずは、うちにある旧車
ジムニーの手入れをして、いっぱい愛していこう。
 
うちの黄色ダットラも、運転できるようになりたいなー。
もう、すでにやりたいこと、勉強したいこと、挑戦したいことは、
うちのなかにいっぱいあるようです。
 
 
 

3.21.2015

春分☆

春分です☆

いっぱい降った雨もやみ、晴れわたる青空が気持ちいいーー!
今年で五歳のミモザも、咲いてきました☆お庭パーティーしたいなー^^

遅めのブランチは、最近「ゆふあ、何が食べたい?」ってきくとずーっと「ピザ!」って・・・
二週間目にして、やっと・・・作れた^^
キャベツと人参の米粉ピザ☆チーズは湯布院うらけんチーズ工房のチーズ☆
スペシャルデイだね^^ピラフのおにぎりと発酵しゅわさかじゅーすと。
もりもり喜んで食べてくれて良かった^^

午後からは。。。別府へ!
ウズベキスタン・タジキスタン・アフガニスタンの国際交流イベント☆
別府駅前でパレードもあったようですが、見逃してしまいました・・・が、
お食事会には、参加できました。
 なんと今日は、お正月だそう!日本の春分と同じ日なんだ☆



みたこともないお料理の数々(ボリューム=愛がすごい!)に、わーお、わーおと言いながら
いただきました。スパイスがはじめての味で美味しかったです^^
踊りや詩の朗読など、とても楽しい時間を過ごせました。
世界はひとつ☆人間っていいな、とあたたかい気持ちになりました。
アベリアさん皆さん、ありがとう。
いつも、にぎやかな、あったかーい、別府☆大好き☆今日もありがとう☆
おめでとう☆

帰り道、夕日がとってもとってもきれいだったな。
なんだか、「大丈夫!!!!!」と、おおきな愛で励ましてもらっているような、
明るい明るい夕日でした。ありがとうーーー!


本当、大丈夫だ。

心から安心して、おやすみなさい☆


3.20.2015

新月

今回の新月は、

「手放しや終わり」のとき・・・なのだそうで、

確かに、かんじられるものはありました。

でも、それは大きく現時化において「ドーン」みたいな感じではなく、

ゆるやかに、おだやかに、でも確実に、というかんじでしょうか。
お庭の咲き始めた水仙。私のこころもこんな感じかな。ゆるやかに、流れにのって、でもきちんと自分の意思で。

おそうじも、がんばりました。
安心院にきて、早七年・・・少しずつためてきた保存食、梅干や果実酒、薬草酒、
種の塩漬けなどなど。奥底にしまいこんでいて、このまま寝かせすぎても・・・
陽の目をあびるところに出して、いただいたり、活用します。
ごっしゃー!模様替え。重たいタンスを動かしたり・・・整理整頓。
お日様にきれいにしてもらって☆
ゆふあもお手伝い。
きれいになってきた☆
 
きれいに整理整頓して、
お日様にあててきれいに拭いて、
より、ここちよい、あるべき場所に、移動してもらって、
おうちの中は、かなり気持ちよくなった。
もともとあったものだし、変わらないけれど、
でも、手をかけて、きれいにすると全く違う。
とてもとても気持ちよい。
息するだけで、あーなんて幸せなんだろうと思う。
 
私も、なにも変わらず私だけど、
なんだか、こころがあらわれて
とてもとてもきもちよい。
今は、すぐには表にでなくても
きっとゆるやかに、でも確実に、
全く変わってくるんではないかと感じている。
やっと、自分でいることがここちよくなってきている。
 
なんでも、断りきれなかった弱い自分にさようなら。
自分勝手すぎる自分にさようなら。
人のことに一生懸命になりすぎる自分にさようなら。
でも、ぜんぶぜんぶあいしてるよ。
いままで必死で生きていてありがとう。
これからは、もっともっとここちよく生きていこう。
 
ひとつの節目。
さあ、明日から変わらない愛の中で
全くあたらしい自分で
生きていこう。
 
いつも、おおきな愛で
 私をあらい、包んでくれて
ありがとう。
 
あいしてるよ。

3.19.2015

春のひととき

春が高まってきていますね。

星の動き的にも、20日は、うお座で新月。

しかも、日食。さまざまなサイクルの「終わり」が重なるとき

そして、次の日には春分☆なんだか楽しみです

ひとつの終わりを迎えて、新しくはじめるとき

「あの出来事があったからこそ、今、ここで新たなスタートに立てる」

「また、スタートからあたらしくはじめよう」

あーー、そうだなぁ。

気持ちよく迎えるために、掃除しておこう。


あったかくなってきて、お庭でひるごはん☆楽しいね

おまけに・・・
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えへへ。

変わっていくときと、変わらない奇跡に、ただただ感謝☆ありがとう、愛してるよー




3.16.2015

女子時間

本当に、友達は宝物。
夜な夜な語って、幸せ朝ごはん。子供たちが摘んできてくれたお花と共に。
たまーに食べる卵焼き。やっぱり大好きだなー。幸せだ。
踊って、しゃべって、シェアリング。
素晴らしい歌をろくさんありがとう。いつも助けられてます。
 
現実の中に生きることも、もちろん大事。わかってるさ。
 
でもでも、夢見る女子がいるからこそ、
やわらかいあたたかい、光の世界が築かれていくのさっ
なんちって。
 
癒し癒されあっていこう。
 
楽しいときを、ありがとう。

3.15.2015

ペトロの森 ウェディング☆

国東の森の中、

ペトロの森で素敵な素敵な結婚式がありました☆
 


マルシェ形式のごはんも、どれもおいしくて、
音楽も最高!贅沢なひとときでした。

すべてが手つくり、愛にあふれていて、素晴らしい結婚式でした☆

吉田さん、まゆみさん、末永くお幸せに☆☆☆

3.14.2015

若杉ばあちゃん講演会

今年も、宇佐へ若杉ばあちゃんがきてくれました☆

今回は、料理教室の方は行けませんでしたが、
宇佐のピアのホールで開催された、マルシェに参加させていただきました。
 春野菜の巻き寿司☆ヤーコンのしゃきしゃきと、SOYマヨがおいしい^^
 せりごはん☆ごまの香りを効かせました。
野草のスコーン☆よもぎとはこべ、両方なんともいえぬ美味さをかもしていました。
写真はないけれど、よもぎのケーキ☆もすごいおいしい^^
おいしっかたので・・・と後日問い合わせをいただき、とてもうれしかったです^^
マルシェ以外でも、食べていただけるように、考えていきます。ありがとうございます☆

ばあちゃんのお話・・・やっぱりぐさぐさきますねー。
だからこそ、説得力があるからこそ、ご自分で身をもって体感されているからこそ、
支持する方、本当に病気を治されて感謝される方が、たくさんいるのでしょう。

私も、やっぱり陰性の物、砂糖(白砂糖は一切食べてないけれど)は、もっと減らさなくては・・・
と、改めて身をひきしめました。野草はいっぱい食べているけれど、もっと食べようと
思ったし。なによりもやっぱり、米!!米食べてないから冷えるんだよー!と、
主食はやっぱり米!ですね。そして、味噌!
今年は、まだ・・・作りますよ!あたたかくなってきたし、麹からやってみようかな。
でも、麹からやらなくても、簡単!みなさんぜひ、手前味噌を!

そして、静岡県は、在来種の種を増やし、守っていくことに力をいれだしたとか・・・
すばらしいことですね。県でそういった取り組みをしていくって、すごい!
そんなふうに、少しずつ、でも一気に、昔ながらの日本のすばらしさに目覚めていく
意識が、おおきくおおきく広がっていけば良いなぁ、そう思いました。
豊かな農地がたくさんの大分県もはじめたら・・・すばらしいだろうなぁ^^

私も、できることから一歩ずつ。やっていきます。


3.13.2015

改めて精進。

お坊さんが、遊びにきてくれました!

精進料理を、作ってくれることに^^

やったーーー☆
うちに「あるもんで、」てばやく、薪の火だけで、ちゃっちゃと、つくってくれました。
散歩中に摘んだ、菜の花のおひたし、
(いつもは、そんなになのに、パパがおいしーってほとんど食べちゃった・・・)
ひじき煮、超おいしい!根菜と車麩の煮物、優しい味でした。
キャベツの塩もみも、おいしかったー☆

やっぱり・・・和食ですね・・・としみじみありがたくいただきました。

ほうじ茶も炒って作ってくださり、・・・そうか、お茶も自分で炒れば良いんだ!

お茶も、コーヒーも、焙煎したてが、おいしいですね^^

改めて、精進!

できるだけ、「あるもんで」は、あいかわらずのテーマです。

だって、豊かな大地に、恵みはあふれているから^^

3.12.2015

別府 ohana

行ってみたかった!「ohana」さん☆

ごはんにご招待いただきました^^
愛にあふれてる「かよさん」大好き!
サトイモの煮もの、天ぷら、コロッケ、サラダ、
どれもひと味、変化球が効いていて^^超おいしかった!
なにより、かよさんの愛があふれてた。
 
みんなで食べるごはんはやっぱりおいしい☆
 
いきなり、実家のような親近感を抱かせてくれる、
あったかーい場所、ohana
 
ありがとう。今日も出会いに感謝☆

毎日菜の花☆

春の陽気がうれしい^^

毎日の散歩が気持ちよいこのごろです。

散歩中に摘んでかえる菜の花がとってもおいしくて

毎日ありがたくいただいています。
おいしいオリーブオイルで、塩ソテー。最高。塩もおいしい自然塩で、ぜひ。
こちらは、定期的にパパよりリクエストのある
ミートパスタ☆
たまに、食べたくなりますね。菜の花のせて☆
 
旬のものいっぱい食べて、季節にあわせて体が順応
元気になっていったら、良いですね。
 
私も、やっと朝早く起きれるようになってきた。
夏には、五時おき目指します!

3.11.2015

3.11

あれから、四年がたったんですね。

ちょうど、四年前の3月9日に、妊娠していることがわかって、
その二日後に震災がおきました。

もうゆふあは、三歳。

わたしは、今、なにができるだろう。
たいしてなにもできていない自分を
自分をいきるだけでせいいっぱいの自分を
はずかしく思ったり。

まだまだ、たくさんの人を助けられるほどの器ではないけれど、

できる準備はしておこう。ここ、安心院で、自分ができることから。

これからも、地球、私たちにとって、ながいながい、おおきなおおきなことだと思うから。

みなさまが、幸せでありますように。

いつまでも、地球が美しい星でありますように。







3.08.2015

いのちのわ

さよなら原発いのちのわ集会にいってきました。



本当に良い天気に恵まれ、すばらしい一日でした。
すごい数の出店者数、久しぶりにみんなに会うことができ、とてもうれしかったです。
ゆふあも、一緒に初ステージ☆いつも家で踊ってる成果がでたかな?

みんな、それぞれのおもいがあり、それぞれの形で、

平和を願う思いは、ひとつ。地球はひとつ。
ひとつのわ。

みなさま、おつかれさまでした☆ありがとうございました。

3.06.2015

満月の夜

月のあたたかさ感じるやわらかな夜でした。

今日は、パパもいないし、ゆふあは、はやく寝たし・・・


ひとり時間の夜を味わっておりました。


人生は、現世に、見えていることだけでは、説明できないことが、

あるように、思います。

だから、ずっと、ずっとつながれてきた命に、

守られ、導かれている、この今の

奇跡に感謝して。

今日は、自分のなかの女性を抱きしめて、やさしくしてあげられた、かな。

満月明けの朝、生理がきました。

出産前は、生理不順で、満月に生理がきたことなんてなかったな。

月のリズムや、地球の鼓動に寄り添って生きていきたい。

美しい自然に触れると思い出せるんだ。

自分を大切にしよう。

鳥や花たちのように、今を生きよう。

それは、周り、宇宙すべてを大事にしていることと同じだから。

今日も、こうして生きていられる。

ゆっくり、ゆっくりでいい。あせらず。

そして、準備ができたら、それから、恩返ししていこうね。

ありがとう。愛してくれる家族よありがとう。みんなみんなありがとう。


3.05.2015

野草の季節

春の野草が、盛りになってきましたね。

よもぎは、まだまだ赤ちゃん葉で、小さいけれど、このころの葉は、
そのまま味噌汁に浮かべられる。(あくが強い野草なので気になる方は茹でてから)

おひるごはんのおかずがないので、野草天ぷらにしようかな。
のびるのしょうゆ漬けは、ご飯がすすむすすむ。なばなを汁に浮かべて良い気分☆
おとうふ買いに、いんない道の駅へ。今日はおおさんしょううおくんが動くところが見れた!
ここで生きてくれてありがとう。みんな喜んでるよ。愛してるよ。長生きしてね。と気をおくると
また、いっぱい動いてくれました。ありがとう。
おやつの玄米おやきには、ハコベをちょと半干ししたものを、混ぜて。
冷や玄米にハコベ、つなぎに地粉をちょと混ぜて、まるめてじゅっと、裏返してぺったん。
ハコベの味が、なんともおいしい止まらない系おやつです。

きょうは、苗のプレゼントをいただいて、豊後梅と、八重桜、
梅の実がなるのはいつ頃だろう。桜の花は塩漬けにしたいなぁ。食べることばっかりかい!
いえいえ、花が咲くのが待ちどうしい。

ゆっくりと、でも確実に。

生きてるだけですばらしい。

いのちあるだけで、とてもしあわせ。

いま、ここが、最高。

花たちは、そうやって生きているかな。

私もいまにできるだけ集中して生きてみよう。

いまのおもいからすべてがつくられていくから。

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