久しぶりの、玄米と
(最近は浸水する余裕がなく、分搗き米だったのです。
体調に合わせて、分づき米でも十分体には良いですが・・・)
たんぽぽたくさん摘んで、サラダもりもり食べたら、
腸が洗われ、
次の日の肌は、つるん。
やっぱり、腸ですよね。
野草のエネルギー、いただいてます。
特に、たんぽぽ。すごい効果を実感するなー。
葉っぱ摘んで生で食べるだけだから簡単^^きれいなところのね^^
美味しい^^根っこも良いみたいですね。掘れる余裕が出来たらやってみようかな。
帰って来れる原点があるって、ありがたい。
玄米の素晴らしさはやっぱり伝えていきたいな。
やっぱり、女性は、肌調子良いと、嬉しいですよね。
ルンっとなりますよね^^それはとてつもなく大事な気がしています。
本格、エステ再開、準備始めています。
いつも、みなさん、ありがとうございます☆
美しく、もっと美しく、なっていきましょーー!
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